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viernes, 13 de agosto de 2010

Dario Brizuela en el Europeo U-16 MASCULINO - BAR (MONTENEGRO) (1/5)

57-56: un final agónico mete a España en semifinales



13/08/2010 Dos tiros de Marín ponían a España por delante a falta de 3 segundos después de verse obligada a remontar seis puntos en los últimos instantes. De esta manera, los de Luis Guil se medirán en semifinales a Croacia este sábado (18:45 horas)

De inicio, España intentaba hacerse con el mando del encuentro, pero Francia oponía dura resistencia de la mano de sus mejores jugadores, Maraux y Chassang, que mantenían el marcador igualado. España realizó un gran esfuerzo defensivo para suplir la superioridad física de los franceses, pero un parcial de 0-9 en los últimos instantes del primer cuarto, permitía a los galos cerrarlo con la máxima del partido hasta el momento (12-18). En el segundo parcial, España fue asentándose en la pista. Los de Luis Guil controlaron las pérdidas de balón y seleccionaron mejor sus tiros, con acierto en la linea exterior- De esta forma, la selección se vio capaz de recortar diferencias y de darle la vuelta al marcador merced a un parcial de 7-0 (29-26 min.18), que le facilitaba llegar al descanso con ventaja (34-30).

Los nervios parecieron jugar una mala pasada en el tercer cuarto. Los dos equipos cometieron numerosos fallos al comienzo. España bajó considerablemente sus porcentajes y dejó que los franceses fueran haciéndose con el control del rebote y que, gracias a una buena defensa, los ataques fueran más dificultosos. Bajo estas premisas, los galos lograban remontar e iniciar los últimos diez minutos por delante (40-42). Un tiro libre de Sans fue insuficiente ante seis puntos de los franceses que ponían el partido muy cuesta arriba para los de Guil (41-48 min.33) que en ningún momento se dieron por vencidos. Una canasta de Homs y dos triples de Sans servían para volver a igualar el encuentro (49-48 min.36), pero nuevamente los franceses se las arreglaban para coger ventaja a falta de minuto y medio (49-55). En estos instantes finales, Francia cometió demasiados errores y España supo aprovecharse. Josep Pérez abría el camino con un triple, Albert Homs recibía una falta en un lanzamiento exterior y no falló anotando los tres tiros libres, y tras forzar la última pérdida de balón de Francia y la última falta personal, Marín acertaba con los dos tiros de la victoria.

De esta manera, la selección se clasifica para las semifinales en las que se medirá a Croacia.

Luis Guil: “Ha sido la victoria más bonita de mi vida”

Feliz y sin acabar de creerse el final de partido, Luis Guil analizaba el encuentro ante Francia: ”Son la mejor defensa del campeonato junto a nosotros, aunque físicamente son muy superiores. Sabíamos que el partido se iba a ser a 50 ó 60 puntos y que se iba a decidir en los últimos minutos y así ha sido”. Orgulloso de sus jugadores, el técnico asegura que ”ha sido la victoria más bonita de mi carrera. Los chicos tienen una fe increíble. Han metido 8 de 8 tiros libres en los últimos segundos, están jugando como equipo y creciendo mucho”.

Este sábado, la selección se mide a Croacia en semifinales. Guil cree que ”Croacia tiene al mejor jugador, que es Dario Saric, que puede jugar en cualquier posición y que está dominanto el campeonato. Tendremos que buscar opciones para pararlo e imponer un alto ritmo, ya que ellos tienen menos rotación que nosotros”.


ESPAÑA (12+22+6+17), : E. Vicedo (5), J. Pérez (9), G. Hernangómez (4), J. Marín (7), A. Homs (16) –cinco inicial-, A. Díaz (3), D. Brizuela (0), S. Hernández (0), F. Jiménez (0), J. Sánchez (0), A. Sans (9), S. Saiz.(4)

FRANCIA (18+12+12+14), : A. Racine (1), C. Maraux (14), M. Jaiteh (4), D. Inglis (0), R. Binvignat (9) –cinco inicial-, L. Pinda (0), B. Sene (8), B. Mendez (1), B. Dallo (0), B. Men (0), A. Chassang (16), J. Basileu (3).

Último entrenamiento FÍSICO/GIMNASIO del Easo A "Haitza" 2010/2011

Hoy hemos presenciado el último entrenamiento FÍSICO en el Gimnasio del Velódromo de Anoeta. Ha sido duro, pero ha merecido la pena.


Estiramientos


Primer ejercicio







Segundo ejercicio





Tercer ejercicio



Cuarto ejercicio




Quinto ejercicio









Sexto ejercicio


Séptimo ejercicio




Octavo ejercicio



Noveno ejercicio


Décimo ejercicio


Undécimo ejercicio





El domingo 15, publicaremos los entrenamientos programados para la próxima semana.

jueves, 12 de agosto de 2010

R

R, eres una gran mujer, de Ribera de Duero, esposa, madre, hija y hermana ejemplar. En estos momentos especiálmente, estamos con todos vosotros. Mucho ánimo desde el Blog del Haitza.

Easo A "Haitza" 2010/2011 - Plan Sem 32

Tenemos

Fecha/Hora

MES/Lugar

SEMANA Nº 32

Del 9 al 15

AGOSTO

FÍSICO

9/08/2010 - 9h05'

Velódromo de Anoeta

DESCANSO

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DESCANSO

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FÍSICO

12/08/2010 - 9h15'

PLAYA

FÍSICO

13/08/2010 - 9h

Velódromo de Anoeta

DESCANSO

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DESCANSO

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Último entrenamiento FÍSICO/PLAYA del Easo A "Haitza" 2010/2011

Hoy hemos tenido un día gris y lluvioso para finalizar el plan FÍSICO/PLAYA de esta pretemporada. Una pena porque el lugar es absolútamente incomparable, por mucho que se empeñen los del otro lado de la A8.


Inicio de la jornada con estirmientos y carrera. En primer término, los cadetes del Easo 96 A.


5 Leyendas estirando: Xabier, Urtxu, "J", Unai y Beñat.


Primer ejercicio


Hoy el Coach ha sido el gran Xabier Zubimendi (Easo 96 A y más cosas...). Gerardo se encuentra en el Campus de Estella.


... Se escapa el gran "Urtxu" ...


Control absoluto por parte del Coach...


Recuperando


Segundo ejercicio


Recuperando


A tope ....


Una vez más ....


Camino del tercer ejercicio


El marco sigue siendo incomparable a pesar de la niebla


Preparados para el cuarto ejercicio


¡ Vamos !


¡ Que manera de sudar !


¡ Mas, mas, mas... !


Salto impresionante. Este año, mateamos seguro...


¡ Bien, bién... ! gritaba el Coach


"J" y Xabier acabando el ejercicio


Beñat impresionante


Unai se va a comer el aro.... Seguro


Xabier y "J" en mutisaltos


Beñat, Xabier y "J"


El gran "Urtxu" observa a Unai


Salto estratosférico de Unai


Una Leyenda. Por mucho que se empeñen (y este año lo vamos a disfrutar), Beñat es el mejor BASE CADETE de EUROPA (Redacción del Blog del Haitza dixit)


Dos Leyendas, Beñat y "Urtxu". Jon ha entrenado hoy y mañana coge el vuelo para la concentración con la Pre-Selección U14 para el Torneo de Eslovenia. Mucha suerte, Jon.


Tres Leyendas: Beñat, "Urtxu" y "J" (Juan Ignacio)


Cuatro Leyendas: Beñat, "Urtxu", Unai y "J"


Cinco Leyendas: Beñat, "Urtxu", Xabier, "J" y Unai. Este año vamos a hacer algo grande...


Quinto ejercicio: carrera por grupos y de qué manera...


Empezamos ...


Continuamos ....


Unos van, otros vienen ...


... Y acabamos de esta manera ...


Un momento de recuperación


"J", queda lo mas duro ....


Las caras son un poema ....


Preparados para el Sexto ejercicio


Los 5 A "Haitzas" en la salida


Tres Leyendas por delante


Un poco mas lejos


Al fondo vuelven los 3 del 96 A y van los 5 del 95 A "Haitza"


Un poco mas distanciados


El 96 A ha acabado. ¡Zorionak!


Vuelve el 95 A "Haitza"


3 + 2


3 Leyendas a tope. Preciosa imagen.


Más bonita todavía. Los 3 a tope.


Sigue la carrera


El Haitza se mete en la famosa barandilla


Y así se queda uno tras el esfuerzo. En Enero y en Mayo de 2011, nos acordaremos de esta imagen.


Y para acabar, a estirar.

Ha sido una mañana perféctamente aprovechada. Y todavía eran las 10h....