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miércoles, 12 de agosto de 2009

Easo 95 Haitza 2009/2010

Hoy se ha incorporado a los entrenamientos Íñigo Sarasola, que por lo visto, le han sentado perféctamente las vacaciones. Ha crecido y llega hasta los 193,5cm. Zorionak Íñigo.

El entrenamiento ha consistido en: diferentes formas de correr, estiramientos, mecánica de tiro, ejercicios de concentración, tiro, personalizado base, personalizado alero, personalizado pivot, uno contra uno, dos contra dos con pasador, multisaltos y abdominales (normales, tocando tobillos, cogiendo algo entre las piernas, lumbares, batida de piernas), de 18h a 20h15

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